Kurs Treningu Oddechowego Poziom 1
Darmowy Mini Kurs Podstawy Oddychania
Warsztaty oddechowe dla uczelni
Szkolenia i warsztaty dla grup i osób indywidualnych
POWERbreathe
Airofit
Mediti
Buteykoclinic App
OxygenAdvantage
283,00 zł
Profesjonalny trenażer oddechu PowerBreathe Plus w stylowym różowym kolorze, idealne rozwiązanie dla wszystkich fanów i fanek koloru różowego, którzy chcą zadbać o zdrowie swojego oddechu poprzez treningu mięśni układu dróg oddechowych.
Z pomocą urządzenia PowerBreathe możesz zadbać o swoje płuca i samopoczucie. Trening mięśni oddechowych przekłada się na większą wydolność organizmu przy wykonywaniu codziennych czynności i ćwiczeń fizycznych. Psycholodzy udowadniają że zwiększenie dotlenienia przekłada się na poprawę samopoczucia i jest świetnym sposobem leczenia depresji.
Brak w magazynie
Po więcej informacji zadzwoń na numer +48 510 507 004
Masz wątpliwości co do skuteczności działania PowerBreathe Plus? Nie wiesz jak stosować lub nie masz pewności, czy dobrze korzystasz z trenażera oddechowego? A może przed zakupem chcesz dowiedzieć się więcej na temat tego produktu? Zapraszamy do zapoznania się z naszym darmowym szkoleniem video w którym omawiamy urządzenie PowerBreathe Plus
POWERbreathe Plus to mechaniczny trenażer mięśni oddechowych. Dostępny w trzech wersjach z różnym zakresem oporu oraz różnorodnej kolorystyce, pozwala rozpocząć ćwiczenia mięśni wdechowych osobom na każdym poziomie wytrenowania. Urządzenie to zostało opracowane przez czołowych naukowców od ulepszania siły i wytrzymałości mięśni zaangażowanych przy wdechu, głównie przepony oraz mięśni międzyżebrowych. Podobnie jak w przypadku każdego innego mięśnia, mięśnie oddechowe mogą być trenowane, tak aby były bardziej odporne na zmęczenie. Ta odporność na zmęczenie objawia się zmniejszoną dusznością i zwiększoną tolerancją wysiłku. Trening oddechowy wpływa nie tylko na kondycję fizyczną człowieka, ale także na poprawę i zwiększenie wytrzymałości mentalnej. Psychologowie potwierdzają że osoby regularnie wykonujące ćwiczenia oddechowe są bardziej odporne na stres i nagłe zmiany samopoczucia. Każde urządzenie POWERbreathe Plus dysponuje skalą z 10 poziomami regulowanego oporu. W miarę jak Twoje mięśnie wdechowe stają się silniejsze i bardziej wytrzymałe możesz podnosić obciążenie i stale czerpać korzyści z ćwiczeń. Już po kilku dniach poczujesz, że mięśnie są silniejsze, a Ty zaczynasz oddychać głębiej i czujesz przypływ energii. Nie minie więcej czasu jak zauważysz poprawę wytrzymałości i brak zadyszki oraz większą stabilność emocjonalną.
Gdy wykonujesz wdech przez trenażer POWERbreathe Plus, powietrze napotyka opór, a mięśnie pracują ciężej aby wprowadzić do płuc odpowiednią ilość powietrza. Poddawane stopniowo cięższemu wysiłkowi, wzmacniają się i uczą pracować efektywniej. Dzięki temu gdy zachodzi potrzeba na zwiększenie wentylacji i dostarczenie do płuc większych ilości powietrza w krótszym czasie – są sobie w stanie doskonale poradzić.
POWERbreathe jest skuteczną i komfortową formą pracy, nie tylko nad układem oddechowym, ale też jak wsparcie w poprawie sprawności fizycznej. Znajduje zastosowanie przede wszystkim w sporcie i rehabilitacji jako niefarmakologiczna i bezpieczna forma wzmacniania mięśni oddechowych. Dzięki POWERbreathe osiągniesz znaczące efekty w krótkim czasie. Popraw jakość swojego życia i podkręć sprawność fizyczną – bez konieczności wychodzenia z domu.
Poleca się rozpocząć ćwiczenia od 2 sesji dziennie po 30 głębokich, szybkich oddechów z trenażerem. Skuteczność tego reżimu treningowego została potwierdzona badaniami. Pamiętaj, że tak jak w przypadku ćwiczeń na siłowni – mięśnie oddechowe także potrzebują odpoczynku.
Ćwiczysz mniej niż 2,5h tygodniowo. Ćwiczysz więcej niż 2,5h tygodniowo i masz duże trudności z oddychaniem.
Ćwiczysz więcej niż 2,5h tygodniowo i nie masz trudności z oddychaniem. Ćwiczysz więcej niż 2,5h tygodniowo i masz niewielkie trudności z oddychaniem.
Polecany tylko dla wyczynowych sportowców i osób które osiągnęły maksymalny poziom obciążenia na urządzeniu z średnim oporem. Pamiętaj aby próbować w granicach zdrowego rozsądku stosując możliwie jak największy opór. Uważaj jednak, by nie doprowadzić do hiperwentylacji – przerwa między wdechem a wydechem jest niezbędna!
POWERbreathe Filtr TrySafe
POWERbreathe trenażer oddechu medyczny KH2
POWERbreathe maska oddechowa – średnia
Shaker Medic Plus – poprawa odkrztuszania