Akcesoria

Akcesoria dla trenażerów oddechowych są zwykle projektowane, aby zwiększyć wygodę użytkowania, zwiększyć higienę i zmaksymalizować efektywność treningu. Oto kilka przykładów:

1. Ustniki – Ustniki to elementy, które umieszcza się na końcu trenażera oddechowego i służą do kontrolowania przepływu powietrza podczas treningu. Dostępne są różne rodzaje ustników, w tym te z twardego i miękkiego silikonu, a także z regulacją oporu.
2. Maski – niektóre trenażery oddechowe mają dodatkowe opcje z zakładaniem maski. Maski zapewniają większy opór podczas treningu i umożliwiają trenowanie mięśni oddechowych w bardziej intensywny sposób. Innym wykorzystaniem maski są: maski przepływowe (ang. high-altitude training masks) to narzędzie treningowe, które ma na celu symulację treningu na dużych wysokościach poprzez utrudnienie oddychania. Maski przepływowe zawierają zawory regulujące przepływ powietrza, co zwiększa opór i utrudnia oddychanie. W efekcie trening z maską przepływową ma na celu zwiększenie wydajności tlenowej organizmu i poprawę wydolności, szczególnie w warunkach, gdzie występuje niedobór tlenu.
3. Etui – Etui chroni trenażer oddechowy przed uszkodzeniem i zapewnia ochronę przed zabrudzeniem, co jest szczególnie ważne w przypadku przenoszenia trenażera między różnymi miejscami.
4. Filtry – Filtry mogą być używane w niektórych trenażerach oddechowych, aby zapobiec przedostawaniu się zanieczyszczeń powietrza do płuc. Mogą one zmniejszyć ryzyko wystąpienia infekcji układu oddechowego i zapewnić czystsze powietrze podczas treningu.
5. Taśmy na usta – Taśmy na usta służą do kontrolowania przepływu powietrza i zapobiegają wydostawaniu się powietrza z ust podczas treningu. Mogą one pomóc w trenowaniu przepony i poprawić efektywność treningu mięśni oddechowych.