Herbata ziołowa Lipa fix® Tylko Natura, spokojny oddech

Składniki

• Kwiatostan lipy (Inflorescentia Tiliae) 100%.

Zalecane dzienne spożycie i sposób użycia

Zawartość w porcji dziennej – 1 saszetka: 1,5 g.

Sposób zaparzania: 1 saszetkę zalać 200 ml wrzącej wody, zaparzać pod przykryciem 2-5 minut.

Nie należy przekraczać zalecanej porcji do spożycia w ciągu dnia.

Dlaczego warto

Napar z kwiatostanu lipy, znany również jako herbata lipowa, jest napojem ziołowym otrzymywanym z suszonych kwiatów lipy. Ma wiele zalet i korzyści dla zdrowia, które sprawiają, że jest popularny jako napój do picia w różnych kulturach. Oto niektóre z zalet naparu z kwiatostanu lipy:

• Właściwości uspokajające: Napar z lipy ma działanie uspokajające i relaksujące, co pomaga redukować stres, łagodzić nerwowość i poprawiać nastrój. Jest często polecany jako napój do picia przed snem, aby pomóc w osiągnięciu lepszego snu.
• Lekarstwo na przeziębienie i grypę: Napar z lipy może pomóc w łagodzeniu objawów przeziębienia i grypy, takich jak ból gardła, kaszel i katar. Ma działanie łagodnie przeciwzapalne i przeciwbólowe, co może przynieść ulgę podczas choroby.
• Wspomaganie układu trawiennego: Herbata lipowa może łagodzić dolegliwości żołądkowe, takie jak wzdęcia, zgaga i niestrawność. Ma działanie łagodzące na układ trawienny i pomaga wzmocnić jego funkcje.
• Wspieranie układu odpornościowego: Napar z lipy zawiera antyoksydanty, które wspierają układ odpornościowy, pomagając organizmowi w zwalczaniu infekcji i chorób.
• Działanie przeciwbakteryjne:Kwiatostan lipy ma działanie przeciwbakteryjne, co może pomóc w zwalczaniu bakterii i wirusów w organizmie.
• Poprawa funkcji serca: Napar z lipy może pomóc w regulacji ciśnienia krwi i obniżeniu poziomu cholesterolu, co może wspierać zdrowie serca.

Warto podkreślić, że herbata lipowa jest ziołowym napojem i jest uznawana za bezpieczną do spożycia. Jednak, jak zawsze, przed regularnym spożywaniem herbaty z kwiatostanu lipy, warto skonsultować się z lekarzem, szczególnie jeśli masz jakieś alergie lub przyjmujesz inne leki, aby upewnić się, że jest odpowiednia dla Twojego zdrowia.

Podanie herbaty ziołowej z melisy

Herbatę z lipy można podawać w kilku prostych krokach, zależnie od preferowanego sposobu przygotowania i indywidualnych gustów. Oto kilka popularnych sposobów podawania herbaty z lipy:

Tradycyjne zaparzanie:

• Zagotuj wodę, najlepiej świeżą i filtrowaną.
• Umieść suszone kwiatostany lipy (1-2 łyżeczki na filiżankę, saszetkę) w filiżance lub imbryku..
• Zalej kwiatostany wrzącą wodą i przykryj, pozostawiając do zaparzenia przez około 5-7 minut (czas zaparzania zależy od preferowanego smaku).
• Po upływie czasu zaparzania, możesz dodać miód, cytrynę lub inne dodatki, aby podkreślić delikatny aromat cytryny.

Zimna herbata:

• Można również przygotować herbatę z lipy na zimno, wcześniej zaparzając ją na gorąco i pozostawiając do ostygnięcia.
• Następnie wlej ją do słoika lub dzbanka i dodaj kostki lodu, plasterki cytryny lub miętę, aby stworzyć orzeźwiający napój w ciepłe dni.

Mieszanki ziołowe:

• Herbatę z lipy można także łączyć z innymi ziołami, takimi jak mięta, rumianek, czy melisa, aby uzyskać różnorodne smaki i korzyści zdrowotne.

Herbata relaksacyjna:

• Herbatę z lipy można spożywać wieczorem przed snem, jako napój relaksacyjny, który pomoże złagodzić napięcie i stres oraz przygotować organizm do spokojnego odpoczynku.

Warto pamiętać, że ilość kwiatostanów lipy i czas zaparzania może być dostosowany do indywidualnych preferencji smakowych. Herbatę z lipy można pić ciepłą lub zimną, a także wzbogacać ją o różnorodne dodatki, aby uzyskać różnorodne smaki. Melisa jest ziołem bezpiecznym i dobrze tolerowanym, ale jak zawsze, jeśli masz jakieś alergie lub schorzenia, warto skonsultować się z lekarzem przed regularnym spożywaniem herbaty z lipy.

Opakowanie

Masa netto: 60 g (30 saszetek po 2 g)
Producent:
Herbapol Poznań