Fototerapia w praktyce: Samoleczenie czerwonym światłem – Mark Sloan

Fototerapia w praktyce: Samoleczenie czerwonym światłem – Mark Sloan

35,00 zł

Książka „Samoleczenie czerwonym światłem” Marka Sloana to przewodnik po terapii światłem, oparty na solidnych podstawach naukowych. Autor wyjaśnia, jak czerwone światło i bliska podczerwień wspierają leczenie różnych schorzeń oraz poprawę kondycji skóry i ogólnego zdrowia. Publikacja zawiera praktyczne wskazówki dotyczące bezpiecznego stosowania fototerapii w domu, doboru lamp i parametrów naświetlania. Czytelnik znajdzie w niej także historie osób, które dzięki tej metodzie odzyskały zdrowie i sprawność.

Po więcej informacji zadzwoń na numer +48 510 507 004

Kategoria:

Niezwykła książka Marka Sloana – „Samoleczenie czerwonym światłem”

Publikacja autorstwa Marka Sloana stanowi kompendium wiedzy na temat terapeutycznego działania czerwonego światła. Bazując na setkach badań naukowych, autor prezentuje szerokie zastosowanie fototerapii w takich dziedzinach jak dermatologia, onkologia, okulistyka, kosmetologia czy medycyna sportowa. Książka podzielona jest na dwie części, w których szczegółowo wyjaśniono, w jaki sposób czerwone światło oddziałuje na organizm oraz dlaczego jego stosowanie jest całkowicie bezpieczne. Autor zwraca uwagę na różnice między fototerapią a szkodliwym działaniem solariów oraz wymienia dziesięć najważniejszych korzyści wynikających z terapii światłem czerwonym.

Lecznicze właściwości czerwonego światła i bliskiej podczerwieni

Światło jako narzędzie terapeutyczne było znane już w starożytności. Egipcjanie wykorzystywali kolorowe szkło do filtrowania światła słonecznego w celach leczniczych, natomiast Grecy i Rzymianie cenili jego właściwości termiczne. Współcześnie terapia światłem, zwłaszcza czerwonym, zyskała ogromną popularność i znajduje zastosowanie zarówno w placówkach medycznych, jak i w warunkach domowych. Znana jest pod różnymi nazwami, m.in. fototerapia, światłoterapia, terapia miękkim laserem (LLLT), fotobiostymulacja, biostymulacja czy fotobiomodulacja. Dzięki tej książce czytelnik może poznać zalety czerwonego światła i bliskiej podczerwieni oraz nauczyć się, jak samodzielnie korzystać z ich prozdrowotnych właściwości.

Jak stosować fototerapię w domu?

Proces leczenia czerwonym światłem w warunkach domowych jest nieskomplikowany – wystarczy użyć specjalnej lampy, skierować jej strumień na wybraną część ciała i poddawać się naświetlaniu przez 10 do 20 minut. Aby jednak uzyskać najlepsze efekty, niezbędne jest zapoznanie się z poradami zawartymi w książce. Autor dokładnie wyjaśnia podstawowe zasady bezpiecznego stosowania fototerapii, podpowiada, jak dobrać odpowiednie urządzenie, jakie powinno być natężenie światła, jego odległość od ciała i czas ekspozycji w zależności od rodzaju dolegliwości. Czytelnik dowie się również, w jakiej pozycji najlepiej ustawić ciało podczas terapii oraz jak często wykonywać sesje naświetlania. Dodatkowo publikacja zawiera inspirujące relacje osób, w tym samego autora, które dzięki czerwonej terapii odzyskały zdrowie i sprawność.

Schorzenia, przy których skuteczna jest terapia czerwonym światłem

Na podstawie licznych badań naukowych udowodniono, że terapia czerwonym światłem przynosi korzyści w leczeniu wielu schorzeń. Wśród nich znajdują się m.in. zapalenie ścięgna Achillesa, trądzik, uzależnienia, niedowidzenie, chroniczne zmęczenie, zwyrodnienie plamki żółtej, choroba Alzheimera, owrzodzenia, złamania kości, blizny, zespół cieśni nadgarstka, cellulit, choroby stawów, opryszczka, nadwrażliwość zębiny, depresja, bolesne miesiączki, fibromialgia, zamrożony bark, jaskra, łysienie, niedoczynność tarczycy, ból krzyża, obrzęk limfatyczny, bóle mięśni i szyi, otyłość, zapalenie jamy ustnej, choroby zwyrodnieniowe stawów, osteoporoza, odleżyny, reumatoidalne zapalenie stawów, starzenie się, skutki udaru, oparzenia słoneczne, niedobór testosteronu, grzybica paznokci, bielactwo oraz proces gojenia ran.